こんばんは⭐️

調布・パーソナルトレーニングスタジオアットスタイルの杉山舞です。

ここ数日暖かい日が続いていましたが今日は北風が吹いてとても寒いですね。

さて話は変わりますが、

アットスタイルでは今年の春頃からオンラインで行うダイエットを開始しようと考えています。

簡単にお伝えすると通わないで行うダイエットコースです。

●ダイエットをしたいけどスタジオに通える時間がない

●コースを受講してみたいけど自宅が遠くて通えない

●自分一人では継続できる自信がない

●減量もその後の維持も自分自身でできるようになりたい

上記のようなお悩みをお持ちの方にオススメできるメニュー作りを現在考えています。

準備中ですので、スタート時期や詳細などが確定しましたら順次アップしていきますね‼️